....möchte hier einfach mal mitteilen, was mir (26) aus dem "Sumpf" der (psychischen) Impotenz geholfen hat. Mein Problem war ein innerer Druck, immer allzeit Bereit und super standfest sein zu müssen...ich habe mich immer sehr viel selbst beobachtet, meist ist es darin geendet, dass die Erektion genau dann um war, wenn ich ihn einführen wollte. Ich habe viel gegrübelt und mir oft überlegt, was das Problem ist...organisch konnte es nichts sein, masturbieren klappte immer wunderbar. Außerdem kann ich mich an die zeit vor 5-10 Jahren erinnern, wo ich im mir nie Gedanken darüber gemacht habe, ob es mit der Erektion vielleicht mal nicht klappen könnte, sondern es irgendwie immer von selbst funktioniert hat. Naja...irgendwannn begann dann dieser Kreislauf, wenn du es mal erlebt hast, treibt dich jedesmal die angst, dass es wieder passieren könnte. Irgendwann hab ich dann diese Seite gefunden: http://www.paracelsus.de/heilv/natur_134.html
Es gibt dort nichts zu kaufen und es ist auch keine Werbung...lest es euch einfach mal durch und macht das, was in den letzten zwei Abschnitten geschrieben steht: Beschäftigt euch mit euch selbst!!! Es funktioniert!!! Ich habe das Gefühl, Sex als Entspannung und nicht als Leistung anzusehen, ganz neu erlernt!!!! Gestern hab ich mit einer Freundin 3 Mal geschlafen, kann mich nicht erinnern, wann dies das letzte Mal der Fall war...ich hoffe ich habe hier die richtigen Worte gefunden und ihr berichtet mal, was ihr zur Lösung der Probleme getan habt...

Beste Grüße
T.I.M.

Freue mich, dass es doch auch konkrete Vorschläge zur "Behandlung" von Problemen dieser Art gibt. Denn mit den Standard-Aussagen "entspann dich, denk nicht dran, setz dich nicht selbst unter Druck blablabla" hüpfen wir ja offensichtlich nicht besonders weit.
Mein persönliches "Problemchen" kommt (fast) immer dann zum Vorschein, wenn ich einen (geplanten oder ungeplanten) Seitensprung wage. Zu Hause bei meiner Frau steht er wie eine 1! Organischer Natur ist das Problem bei mir sicher nicht - ich bin 37, auch beim Mastubieren habe ich keine Probleme (außer in der Dusche lustigerweise?). Glaube aber auch nicht, dass es am "schlechten Gewissen" liegt, das ohne Zweifel im Hinterkopf vorhanden ist. Vielleicht bin ich auch vom "Ersten Mal" (mit 18) traumatisiert, da hatte ich eine ältere, bereits liierte Freundin und bekam auch keinen hoch. Ich erinnere mich noch als ich damals danach - wütend auf mich selbst - in der Dusche stand und zum ersten Mal beim Masturbieren keinen mehr hochbekam. Vielleicht kommt daher meine Potenzschwäche beim Duschen.
Ebenso beim zweiten Anlauf (mit 19) mit einer damals für mich fixen Freundin dauerte es einige Wochen bis ich in Fahrt kam.
Tja, Psychologie ist eben ein tiefgründiges Thema, darum ist ja auch der Rat so oft zu lesen einen Psychologen zu Rate zu ziehen. Aber Selbsthilfe ist halt irgendwie angenehmer - vielleicht hilfts ja auch schon wenn ich ein bisschen was von meinen Gedanken hier preisgebe.
Jedenfalls danke für diesen Link - ich werde mal diese Teasingtechniken testen - vielleicht hilfts bei meinem nächsten unerlaubten Date - ich lass es euch wissen!

Hallo T.I.M.,

Danke für Deine Erfahrungsbericht und den Link.

Was Kandidat 2 betrifft, denkst Du Fremdgehen ist eine Lösung, die Frauenwelt Deine Therapie und Potenz?

Wenn er bei Deiner Frau wie eine eins steht, wozu Fremdgehen?

Soll kein Vorwurf sein, ich möchte es nur verstehen.

So war es auch bei mir. Bei meiner Frau hatte ich bislang keine oder nur wenig Erektionsprobleme. Das erste Mal, mit einer anderen Frau wollte es gar nicht klappen. Es lag wohl an dem schlechten Gewissen, der Aufregung und der Nervosität. Daraufhin habe ich eine Elefantendosis Cialis 40 mg genommen, und dann hat es voll geklappt.

L.G.

Fritz

Nicht böse sein aber ich denke Ihr greift zu "schnell" zu Medikamenten. Egal ob Cialis, Viagra o.ä.!
Es sind immerhin Medikamente die nicht nur eine Wirkung sondern auch eine Nebenwirkung haben.
Ich denke das einige zu wenig Geduld haben, sich darauf "versteifen" das es nur mit Medi klappt.
Das ist purer Unsinn, ich kann es so Schreiben weil ich betreff meines Freundes damit Erfahrung habe!

Glaube ich nicht. Im Gegeteil.
Meist ZU spät, wenn die Partnerschaft schon den Bach runter geht.
Denn wenn es mit Viagra oder Cialis wieder ein paar mal geklappt hat,
bringt das soviel Selbstvertrauen, dass es auch wieder ohne geht.
Und das ist MEIN Beispiel!

Kira, gehört zwar nicht in das Thema, aber ich versuche es dir so zu erklären:
Du bist hungrig, dein(e) partner(in) möchte aber nicht oder nur selten mit dir gemeinsam essen, weil sie selbst angeblich nur selten hungrig ist. Ergibt 2 logische Konsequenzen: 1. Ich esse meistens alleine. 2. Manchmal eben gemeinsam mit einer anderen hungrigen Dame.
Bezüglich Cialis o. Viagra habe ich keine Erfahrungen - habe nur soviel gelesen, dass Produkte aus dem Internet zu 90% wirkungslos sind, zum Teil sogar gesundheitsschädlich. Meinen Arzt möchte ich auch nicht um ein Rezept bitten, daher versuche ich es mal mit dem eingangs beschriebenen Training....
Aber Miamoto, dein Beitrag hat sicher seine Berechtigung - im Prinzip ist ja "nur" das fehlende Selbstvertrauen zu überwinden und schon klappts!

Viel Erfolg noch allen und liebe Grüße!