Nächtliche Erektionen sind ja dafür da, den Penis für den Tag fit zu machen (Dr Frank Sommer).

Ich frage mich, wenn man oft SB macht, ob das gut ist oder nicht. Man liest ja auch oft "Lass die SB erstmal weg, dan klappts auch mit der Erektion", das widerspricht sich ja irgendwie. oder gehts darum, dass Erektionen so an sich gut sind, Ejakulation aber die Erektion erschweren können?

Damit auch die Überlegung, zB. 2mal täglich sich selbst befriedigen, aber nur soweit bis die Erektion da ist und diese dann aufrecht erhalten, einfach nur, um ihn zu durchbluten, aber ohne abzuspritzen und ohne den PONR zu erreichen. Ist so etwas förderlich, schädlich oder völlig egal?

Hallo billbillbill,

Erektionen und Selbstbefriedigung sind doch erst einmal 2 völlig unterschiedliche Dinge, obwohl eine Erektion bei der SB auch Voraussetzung sein sollte. Regelmäßige Erektionen halten die Schwellkörper fit (ob das dann für den Tag ist, sei mal dahingestellt). Das ist genauso wie regelmäßiges Training der Muskel.

Bei übermäßiger SB geht es doch mehr darum, dass man sich ausschließlich auf sich selbst fixiert und im schlimmsten Fall durch eine Frau überhaupt nicht mehr erregt wird. Und, wenn man sich in jungen Jahren 2-mal täglich selbst befriedigt und dennoch durch die Freundin erregt wird und eine Erektion entsteht, dann ist das sicher kein Problem. Eine allgemeine Norm gibt es hier nicht und der sexuelle Trieb und der Wunsch eine Entspannung zu erreichen, ist auch bei jedem sehr unterschiedlich.

Insofern ist ein Orgasmus und eine Ejakulation allenfalls dazu angetan, den Prolaktinspiegel im Blut zu erhöhen, der wiederum die sexuelle Erregbarkeit für eine gewisse Zeit reduziert und damit weitere Erektionen in dieser Zeit unterbindet.

Und ich weiß nicht, ob eine zweimalige Selbstbefriedigung täglich, ohne den Orgasmus und eine Erektion zu erreichen, für denjenigen der das macht, so zufriedenstellend wäre. Alleine der Glaube, dass dies ja gut für die Schwellkörper ist, würde ich mich jedenfalls kaum anfreunden können.

So, nun kannst du dir die Antwort auf deine Frage selbst aussuchen.

Hi billbillbill (bescheuerter Name - sorry)
schau dich hier mal im Forum um. Hier gibts Leute, die täglich mehr als 5 x täglich wichsen und denen gehts immer noch gut. Außer vielleicht bis auf den Muskelkater in den Händen.
Wenn's dir Spaß macht, dann spritz ab und wenn nicht, dann hör rechtzeitig auf.
Für was oder wen bitte soll das förderlich, schädlich oder völlig egal sein???
Gruß Max

Das mit der SB habe ich nun verstanden, aber wie ist es mit der Erektion. Da verstehe ich das so, dass so ein Training (SB ohne Ejakulation) an sich eine gute Idee wäre (wenn einem das reicht), also für die Erektionen an sich einen positiven Effekt hat?

Hallo billbillbill,

Ich dachte eigentlich, das wäre hiermit beantwortet: