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Allgemeines zum Thema Erektion, Potenzstörung, und Impotenz

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  Sind es Erektionsprobleme? Beitrag #1  
Alt 26.11.2011, 14:50
Kevin93
Neuer Benutzer
 
Registriert seit: 26.11.2011
Beiträge: 5
Standard Sind es Erektionsprobleme?

Hallo ihr lieben
Finde es erstmal super, dass es so ein Forum gibt.
Ich habe momentan bzw generell ein kleines oder auch großes Problem
Mir ist aufgefallen, dass mein Penis nie richtig steif wird. Mein Penis steht wenn genau Waagerecht vom Körper ab ich kann ihn jedoch problemlos senkrecht bis ans Bein drücken oder auch nach links oder rechts biegen. Auch wenn meine Freundinn ihn berührt oder ähnliches wird er sehr schnell erregt aber auch nicht steifer als bei der Selbstbefriedigung o.ä. Nur dann, wenn ich den Penis anspanne bzw. die Beckenmuskeln oder welche das sind ist er wirklich richtig steif, dass kann ich jedeoch nicht die ganze zeit machen... Als ich letztens mit meiner Freundinn schlafen wollte klappte dies nicht so ganz erstens war sie sehr eng und es tat ihr etwas weh aber auch mein Penis knickte ab. Es liegt bei mir jedoch eigentlich nicht an der psyche, wir sind schon sehr lange zusammen und recht offen gegenüber dem Theam Sex etc. Außerdem ist es ja nicht nur bei meiner Freundinn so sondern auch wenn ich mich selbst befriedige.

Dann mal eben etwas zu mir:
Ich bin 18 Jahre alt, treibe genügend sport und esse auch relativ gesund. Bin nicht übergewichtig. Eventuell relevant, dass ich Asthma habe und medikamente mit einer eringen Dosis Cortison einnehme?
Mein Penis ist Vergleich zur dicke relativ lang. Glaube ich zumindest Länge etwa 16,5 cm Durchmesser: 3,8cm also wohl auch nicht die idealen Vorraussetzungen oder? Würde mich ehrlich freuen, wenn mir jemand etwas dazu sagen könnte. Würde gerne mit meiner Freundinn andere Stellungen etc. ausprobieren und könnte mir vorstellen, dass dies dann problematisch werden könnte. Kann mich aber auch nicht daran erinner, dass mein Penis jemals steifer geworden ist, ist also nichts, was ers seit kurzen ist. Wenn ihr noch etwas wissen wollt, einfach posten.

Dankeschön
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  Sind es Erektionsprobleme? Beitrag #2  
Alt 26.11.2011, 15:09
Benutzerbild von Ilkka
Ilkka
Moderator
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Nähe Frankfurt/Main
Beiträge: 2.114
Standard

Hallo Kevin93,

das, was du beschreibst, ist absolut normal. Der Penis ist „flexibel“ an Bändern aufgehängt, sonst wurde er ja abbrechen. Und auch, dass er beim Anspannen der Beckenbodenmuskulatur noch etwas steifer wird, ist normal, denn dann steigt der Druck in den Schwellkörpern durch das Anspannen der Muskulatur nochmals an.

Also kurzum, alles im „grünen Bereich“ und du musst dir überhaupt keine Gedanken machen.

Viele Grüße
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  Sind es Erektionsprobleme? Beitrag #3  
Alt 26.11.2011, 15:11
Kevin93
Neuer Benutzer
 
Registriert seit: 26.11.2011
Beiträge: 5
Standard :)

Danke schonmal für eine solche erleichterne Antwort.
Jeodch in beispielsweise Pornos, ja sind nicht unbedingt die realität, wirkt der Penis immer knüppelhart und das ist er bei mir nicht. Ich meinte auch, dass ich ihn in der Mitte noch biegen kann nicht nur am Ansatz wenn du versthst was ich meine.
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  Sind es Erektionsprobleme? Beitrag #4  
Alt 26.11.2011, 15:43
Benutzerbild von Ilkka
Ilkka
Moderator
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Nähe Frankfurt/Main
Beiträge: 2.114
Standard

Ich verstehe sehr gut, was du meinst. Aber Pornos sind fern jeder Realität. Da werden Szenen, die im Film max. 10 Minuten dauern, in der Realität aber teilweise mehrere Stunden, mit allen Mitteln der Kunst zusammengeschnitten. Und was da "knüppelhart" wirkt, ist oft mit "Chemie" aufgepäppelt und sieht dann so aus.

Und wenn du im Physikunterricht gut aufgepasst hast, dann sollte dir klar sein, wie die gesamten Zusammenhänge sind. Die Schwellkörper stehen in Verbindung mit dem Blutkreislauf und der Druck in den Schwellkörpern, der letztlich die Härte bestimmt, ist nicht unendlich hoch. Insofern kann auch die Härte nicht "steinhart" sein.

Aber, wer will das schon?

Sei froh, dass bei dir alles funktioniert und probiere das mit deiner Freundin aus. Dieses spannende Erlebnis des Ausprobierens, auch wenn es ab und an nicht klappen sollte, ist das, was jugendliche und ungezwungene Sexualität ausmacht. Freue dich darüber und vergesse die Schei.... Pornos. Diese sind kein Maßstab.
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  Sind es Erektionsprobleme? Beitrag #5  
Alt 26.11.2011, 16:11
Kevin93
Neuer Benutzer
 
Registriert seit: 26.11.2011
Beiträge: 5
Standard Danke :)

Dankeschön für die Hilfe...
Wie viel allein so ne Aussage bringen kann ehrlich.
Letzte frage noch, diese Beckenmuskulaturübungen was hälst du davon sollte man so was trotzdem ab und an machen ich meine kann ja nicht schaden.
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  Sind es Erektionsprobleme? Beitrag #6  
Alt 26.11.2011, 17:36
Benutzerbild von Ilkka
Ilkka
Moderator
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Nähe Frankfurt/Main
Beiträge: 2.114
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Zitat:
Zitat von Kevin93 Beitrag anzeigen
Beckenmuskulaturübungen was hälst du davon sollte man so was trotzdem ab und an machen ich meine kann ja nicht schaden.
Nein, ganz im Gegenteil und nicht nur ab und an sondern regelmäßig. Die Übungen sind für Mann und Frau sehr gut und zwar nicht nur für sich selbst, sondern auch für den jeweils anderen Partner .
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  Sind es Erektionsprobleme? Beitrag #7  
Alt 28.11.2011, 21:43
Kevin93
Neuer Benutzer
 
Registriert seit: 26.11.2011
Beiträge: 5
Standard

Na gut, dann werde ich mich wohl mal rannhalten und Übungen machen Kannst du mir mal einen Link schicken den du empfehlen kannst? Habe hier so viele Posts gesehen aber alle unterschiedlich Danke nochmal
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  Sind es Erektionsprobleme? Beitrag #8  
Alt 28.11.2011, 22:55
Benutzerbild von Ilkka
Ilkka
Moderator
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Nähe Frankfurt/Main
Beiträge: 2.114
Standard

Vergesse erst einmal alle komplizierten Übungen. Setze dich beim Pinkeln auf die Toilette und versuche den Urinstrahl beim Pinkeln mindestens 5-mal durch das Anspannen des Beckenbodens zu unterbrechen. Aber bitte wirklich setzen, sonst schimpft deine Mutter, weil du überall „rumgespritzt“ hast.

Wenn du dann gelernt hast, welche Muskeln du anspannen musst, kannst du dieses Anspannen der Muskeln auch ohne Pinkeln mindestens 50-mal am Tag machen. Merkt ja niemand. Und das machst du dann jeden Tag. Wenn das dann klappt, kommt die Steigerung:

Du stellst dich nackt vor einen Spiegel und versuchst durch Anspannen des Beckenbodens deine Hoden um einige Millimeter anzuheben. Kling blöd, ich weiß, aber da sind dann noch weitere Beckenbodenmuskeln beteiligt und du bist auf einem guten Weg. Auch diese Übung kannst du dann, wenn du weißt, was du so Anspannen musst, für andere unbemerkt mindestens 50-mal am Tag wiederholen.

Und wenn das dann nach einigen Monaten alles klappt und für dich „normal“ geworden ist, dann lässt du dir zum Geburtstag von deiner Freundin das Buch „Tigerfeeling - Das sinnliche Beckenbodentraining für Sie und Ihn“ schenken und ihr lest es gemeinsam und übt gemeinsam. Ich kann dir jetzt schon sagen, macht Riesenspaß und wenn auch sie das so richtig geübt und „drauf“ hat, willst du das niemals wieder missen.

LG
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