Hallo,

ich bin 33 Jahre,habe starke erektionsprobleme.
Muß auch dazusagen das ich mich täglich selbst befriedige, anders halte ich denn druch auch nicht aus, und kann nicht einschlafen. Er steht aber nur wenn ich hand anlege, wenn ich die hand wegnehme fällt er sofort wieder zusammen.
Nur kurz vorm abspritzen wird er mal richtig kurz hart. Brauch auch nur ein wenig zu reiben und schon spritz er ab, meine Hoden produzieren sehr viel sperma, es kommt sehr viel raus und spritzt auch sehr weit, wenn es nach der spermamenge geht,dann könnte ich mehrmals am tag abspritzen, aber leider steht er dann nicht mehr.Ein eindringen in die Scheide ist unmöglich, meine letzte beziehung ist deshalb auch gescheitert.
Kann es von der täglichen selbsbefriedigung kommen ,weil er nicht mehr richtig steht? Habe es mir schon einige mal vorgenommen ihn ein paar tage nicht mehr anzufassen, aber es geht nicht,ich halte denn druck nicht aus und kann nicht einschlafen. Ich habe zwar oft eine morgenlatte aber nicht sehr hart, und am tage steht er so spontan überhaupt nicht mehr, noch vor ein paar jahren hat er sich auch am tage öfters gerührt.
Vieleicht kann mir jemand weiterhelfen? bin verzweifelt

Das ist so ungefähr meine Geschichte. Bei mir kam dazu, dass ich erst sehr spät Sex mit Frauen hatte, ich habe mich quasi durch die Pubertät hindurchonaniert, und als es dann soweit war lief nichts. Aber zum Schluss hin bekam ich auch beim Masturbieren keine richtige Erektion mehr.

Ich würde an deiner Stelle erstmal mit Beckenbodengymnastik anfangen, Frank Sommer hat ein gutes Buch dazu geschrieben, das VIGOROBIC heisst. Es beschreibt, welche Muskeln bei der Erektion zum Tragen kommen und wie man sie trainiert, es gibt aber auch im Netz einige Anleitungen. Das wird dazu führen, dass dein Ding, und speziell deine Eichel, besser durchblutet werden.

Als nächstes würde ich neben dem Würgegriff andere Onaniertechniken anwenden, die eventuell nur gehen wenn du eine Erektion hast. Kauf dir gutes Gleitgel (Pjur, Eros oder lass dich vor Ort im Laden beraten), füll eine Faust damit und wichs in die Faust. Ich habe auch von Leuten gehört, die Schwimmflügel dafür nehmen. Es geht darum, dass nur durch echten Sex oder eine möglichst gute Simulation dein Schwellkörper so trainiert wird, dass du eine gute, feste Erektion kriegst. Empfohlen wird auch, sich soweit zu stimulieren bis er steht, und dann die Pfoten davon zu lassen - aber ich hatte nie die Disziplin dafür, und du klingst mir auch nicht danach. Aber versuchs mal.

Andere hier schwören auf L-Arginin, für den "Ernstfall" würde ich dann zu Cialis oder Viagra greifen.

Hallo,

danke für deine antwort,
meinst du wirklich das das mit zu viel selbsbefriedigung zusammenhängt?
wie alt bist du, hast du wieder eine normale erektion hinbekommen? bist du zum urologen gegangen ?

danke für deine antworten

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