hallo liebe forumsgemeinde, ich bin neu hier und möchte an dieser stelle mal ein HALLO an alle gleichgesinnten richten.
ein paar daten zu meiner person, wie ihr schon richtig vermutet habt bin ich männlich, mi
ich hab schon einige interessante beiträge hier im forum gelesen, die mir auch wieder mut und hoffnung gemacht haben!
ich bin eben nur auf der suche nach der lösung die mir persönlich hilft.
die standardtipps wie: ruhig bleiben, kopf ausschalten sind gut gemeint, nur muss dies jeder für sich persönlich finden.
ich darf an dieser stelle mal meinen (leidens)weg beschreiben.
ich hatte mit 16 meine erste freundin, ich war beim ersten mal leicht nervös, funktionierte jedoch auch ganz gut.
wir hatten nach einem halben jahr auch sex, oralverkehr usw. - alles problemlos! ich war jung und fit im bettchen!
auf einmal lernte ich nebenbei eine andere frau kennen, flirtete mit ihr und wie es kommen sollte, verabredeten wir uns zu sex bei mir, meine freundin hatte ich noch.
leider funktionierte mein kleiner freund da unten nicht so wie erwartet, ich hatte keinen hochgekriegt am besagten abend bei meiner affäre.
bei meiner freundin im bett klappte es jedoch weiterhin im bett problemlos!
nur hatte ich jetzt den gedanken im kopf, es könne mit anderen frauen als mit meiner freundin nicht wirklich klappen.
die beziehung endete kurze zeit später, ich hatte kurz daraufhin eine neu freundin (ich damals etwa 18).
erste versuche mit ihr zu schlafen misslingen bis wir daraufhin in einem kurzen entspannten moment doch zum sex kamen. nach 2-3 mal mit ihr schlafen lief wieder alles wie am schnürchen, ich war mir meiner wieder sicher!
es lief alles von selbst. ich dachte nicht über meinen penis nach, nur wie geil ich sie gerade fand und unbedingt mir ihr schlafen wollte.
leider immer noch mit dem gedanken im kopf, mit anderen frauen klappts nicht, nur mit ihr ging die beziehung nach ca 3 jahren in die brüche (ich war damals 21).
nach endloser trauer usw und auf dem weg der besserung versuchte ich mich natürlich auch wieder an ONS, da ich dachte als single-mann wäre dies doch normal, außerdem wollte ich auch sex haben!
tja.. was soll ich sagen, ihr werdet es kaum erraten, leider tat mein freund nicht was ich wollte... vier oder fünf versuche mit anderen frauen folgten und klappten natürlicherweise nicht.
meine erwartungshaltung war somit noch tiefer in meinem kopf.
in meiner verzweiflung versuchte ich viagra (50 mg).. siehe da, es funktionierte auch mit einer fremden frau.. ich kam jedoch nicht zum orgasmus.
ich probierte dies mit 2-3 frauen erfolgreich aus.
kurze zeit später lernte ich eine frau kennen, sie gefiel mir sehr gut, ich war auch nervös und wollte nichts falsch machen und wollte, dass es funktioniert.
so schlief ich auch mit ihr, mit viagra.. ich wollte jedoch nicht von tabletten abhängig sein und dosierte jedes mal mit ihr schlafen weniger, bis ich nur mehr rein für meinen kopf ein paar bröseln schluckte, der sex klappte einwandfrei... ich hatte es geschafft von viagra loszukommen und mit dieser frau ohne hilfsmittel zu schlafen.
danach nahm ich zum sex mit ihr nichts mehr, ich dachte auch nicht mehr weiter groß darüber nach, es funktionierte einfach.. ich habe mich auch in sie verliebt.
tja leider ging die beziehung auch zu ende.
seither funktioniert bei anderen frauen nichtmal mehr noch sex mit viagra.
ich war schon bei einem sogenannten männerarzt, physisch ist alles OK, röntgen, blutuntersuchungen usw.
beim zweiten doc war ich mehrere wochen einmal pro woche zu gast, ein psychologe, der jedoch riet mit einer partnerin zu kommen, was ich jedoch derzeit nicht habe.
beides half mir leider nicht.
stehe derzeit weider allein mit dem problem da.
am wochenende nahm ich nun nach 3-4 monaten wieder mal platz neben einer jungen dame auf der couch. (leider nach alkoholgenuss)
ich wollte auch mit ihr schlafen, jedoch funktionierte dies auch nicht wie gewollt.
ich beschreibe das gefühl dass ich dabei hatte:
wir küssten uns zärtlich, zogen uns dabei langsam aus.. aus meinen erfahrungen der herrn doktoren weiß ich, dass selbstbeobachtung der killer ist, oder der gedanke ganze zeit "ich muss jetzt eine errektion haben".
ich habe ihr gezeigt was ich schön finde und habe auch ein wenig an mir herumgespielt, bis ich eine errektion hatte.. ich nahm ihre hand und legte sie auf meine penis... fühlte sich gut an... ich wollte es auch.. schaffte auch schon fast, den kopf auszuschalten und mich dem geilen gefühl hinzugeben.. doch dann wieder der gedanke an "SEX" und ich will in sie rein.
kaum war der gedanke da, bekamm ich so ein komisches kribbeliges gefühl irgendwie am "arsch" und mein herz fing total an zu klopfen, ich wurde nervös allein vom gedanken daran.
tja.. wie solls mir anders gehn.. als sie sich zu mir drehen wollte um in sie einzudringen, wurde er schlaff..
sie hatte auch total verständnis dafür, hab mich dann auch ein wenig auf den alkohol ausgeredet!
ich vermute mein problem irgendwo in diese richtung:
- kann den kopf nicht ordentlich ausschalten
- der gedanke an sex macht mich nervös und bringt mein herz zum rasen. + tlw. kalte füße.. schweiß usw..
- mir fehlt die sicherheit dass er auch wirklich steht wenn es soweit ist.
wenn ich blos die sicherhheit haben würde, dass er "steht" , wenn es soweit ist und auch bleibt!?
ich bin ein gesunder junger mensch und verstehe einfach die welt nicht mehr, es ist paradox, dass was man will, kriegt man nicht weil sich der eigene körper dagegen "wehrt" oder einfach nicht das tut, was ich will!?
die selbstbeobachtung habe ich schon aufgegeben, ich bin zufrieden mit meinem körper und bin hoffentlich auch auf dem richtigen wege.
bekomme schön langsam so ein "egalheitsgefühl"...
ich versuche auch absichtlich bereits mit all meinen sinnen bei der frau zu sein, sie zu riechen, zu sehen, zu schmecken, zu fühlen sodass mir eigentlich keine zeit bleiben sollte, an irgendwas zu denken.
doch dann kommt plötzlich der moment, DER GEDANKE AN SEX, ich werde nervös, will vl. noch eindringen, doch bevor ich rankomme ists schon vorbei.
ich kenne das gefühl genau, wie ich mich fühle wenn ich sex habe und es funktioniert.
der kopf is ausgeschalten, habe einen erektion und denke an nichts, nichtmal "es könnte nich funktionieren".
ich kann mich noch ganz gut daran erinnern, wie das war bei meinen exfreundinnen.
wie komme ich wieder in diesen gefühls/gedankens-zustand!?
habt ihr irgendwleche tipps?
ich will nicht mit meinem jungen alter von tabletten abhängig sein wenn ich sex will.
mein körper ist gesund, vom arzt bestätigt, psychisch bin ich auch ein normaler mensch, nur mit einer schlechten erfahrung die sich manifestiert hat.
ich glaube auch meine rahmenbedingungen zu kennen,
ich bin womöglich nicht geschaffen für ONS, wenn mir jedoch eine frau gefällt, möchte ich trotzdem auch mit ihr schlafen "können" wenn ich dies möchte und ich mich sexuell von ihr angezogen fühle
für mich spielt vertrauen eine rolle, sich schon ein wenig zu kennen.
tja... ironie des lebens!
denke auch, mir hilfts das allein schon von der seele zu schreiben!
bin für denkanstöße dankbar!
lg
ratlos?
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