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Psychologische Ursachen von Impotenz, Potenzstörung

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  Problem mit dem ersten Mal (Kopfsache?) Beitrag #9  
Alt 18.09.2008, 19:51
problemo85
Neuer Benutzer
 
Registriert seit: 07.09.2008
Beiträge: 5
Standard

Also das mit dem Kontrolle übernehmen ist halt so ne Sache. Wir haben es ja erst einmal richtig versucht und stehen quasi noch ganz am Anfang. Da zögert man mit solchen Sachen wie Oralsex natürlich noch ein bisschen und möchte das lieber "normal" über die Bühne bringen. Vielleicht liegt da aber auch das Problem, dass man sich zu sehr zurück hält, weil man nicht weiß, was zu diesem Zeitpunkt schon "zu viel" wäre. Ich weiß es nicht.
Aber generell bin ich zuversichtlich, dass ich das Problem in den Griff bekomme, auch ohne Pillen. Das liegt einfach am Kopf, an meiner Einstellung, an den Hemmungen, die ich noch habe.
Wenn es klappen sollte, melde ich mich hier natürlich, vielleicht kann ich ja dann dem ein oder anderen Mut machen..
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  Problem mit dem ersten Mal (Kopfsache?) Beitrag #10  
Alt 22.09.2008, 11:25
Pirkko
Erfahrener Benutzer
 
Registriert seit: 04.02.2008
Beiträge: 102
Standard

Hallo!

... was mir auffiel:
Du schreibst im ersten Beitrag, ihr seid 7 Monate zusammen gewesen, bevor ihr das erste Mal Sex hattet (bzw. es probiert habt).
Das ist sicherlich selten heute aber ich finde es eine gute Sache, sich Zeit zu lassen.
Dann nehmt euch diese Zeit aber nun erst recht.
Vielleicht hast du ja in den 7 Monaten schon unbewusst darauf hingefiebert und dich unter Druck gesetzt...

Geht es entspannt und langsam an - und du versuche den Kopf frei zu bekommen. Ob Sport da helfen mag, muss jeder für sich selber wissen - ich denke "aufgezwungen" hilf gar nichts.

Vielleicht könnt ihr auch mal gemeinsam entspannen - gemeinsam in die Badewanne, vielleicht mal ein Wochenende wegfahren, es euch zu Haus gemütlich machen. Aber nicht unter dem Druck: Nun muss es passieren, sondern einfach mit dem Ziel gemeinsam zu relaxen.
Musik, Massage oder Duft hilft manchen auch, sich bei der Zweisamkeit zu entspannen.

Kurz gesagt: Ich denke, wenn ihr euch so lange Zeit gelassen habt, bis ihr den Schritt geht - dann solltest du daran auch nicht zerbrechen.

Viel Erfolg
Pirkko
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  Problem mit dem ersten Mal (Kopfsache?) Beitrag #11  
Alt 03.11.2008, 18:29
problemo85
Neuer Benutzer
 
Registriert seit: 07.09.2008
Beiträge: 5
Standard

Sooo ich melde mich dann auch mal wieder.

Also seit dem ersten "Versuch" mit meiner Freundin (siehe Seite 1) hatten wir es jetzt nicht mehr probiert und ich hatte auch Angst in der Hinsicht auf sie zuzugehen, weil es ja wieder nicht klappen könnte. Gestern habe ich all meinen Mut zusammengenommen und wieder den ersten Schritt gewagt. Erst hat sich wieder nichts geregt, doch diesmal war es irgendwie vertrauter als beim ersten Mal (außerdem habe ich sie mit meinen Fingern beschäftigt und ich merkte, dass es ihr gefällt) und nach ca. 10 Minuten kam "er" dann auch hoch.
Naja der eigentliche Sex (nach dem Reinstecken *g ) war dann zwar ziemlich kurz, aber sind beide gekommen und fanden es beide sehr schön *g

Kann also jedem hier, der ein ähnliches Problem hat, nur Mut machen! Mit der richtigen Einstellung und einer verständnisvollen Freundin scheint das kein Problem zu sein! Also nur Mut, Jungs!

Werde mich demnächst nochmal melden, um zu berichten, ob es noch besser wird (schnellere Erektion, längerer Sex etc. ) , aber ich bin da ganz zuversichtlich!
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  Problem mit dem ersten Mal (Kopfsache?) Beitrag #12  
Alt 03.11.2008, 23:28
Jan.Nila
Moderator
 
Registriert seit: 13.10.2006
Ort: Köln
Beiträge: 427
Standard

Übung ist die beste Medizin von allen, Prob!
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  Problem mit dem ersten Mal (Kopfsache?) Beitrag #13  
Alt 05.11.2008, 19:34
Gast1439
Gast (nicht registriert)
 
Beiträge: n/a
Standard

@problemo85
ich kann dir nur zustimmen!
Meine Freundin und ich haben einige male "nur" diverse Spielchen getrieben ohne GV das war super toll zum üben und sich gegenseitig kennenlernen.
Ich hatte immer bedenken und sonstwas für angst das was schief gehen könnte.
Irgendwann haben wir es probiert und es ging wunderbar und supertoll ohne irgendwelche Hilfsmittel!

Ich kann ebenfalls sagen nur Mut.

Wer unsicher ist erstmal spielen es gibt genug schöne Sachen auch ohne GV zum kennenlernen.


chrisi
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