Hallo Leute,
ich bin 25 Jahre alt und leide wie viele andere eigentlich gesunde junge Menschen an "Jugendimpotenz". Körperlich bin ich vollkommen gesund, nehme keine Medikamente, trinke keinen Alkohohl, rauche nicht, ernähre mich gesund und treibe regelmäßig Sport. Allerdings habe ich in den vergangenen fünf Jahren recht exzessiv zu pornographischem Material onaniert/ejakuliert.

"Jugendimpotenz" definiere ich folgendermaßen: Erektionen kommen nur bei direkter manueller Stimulation zustande, beim eigentlichen Akt flachen diese Erektionen allerdings binnen kurzer Zeit (häufig nach wenigen Sekunden) wieder ab. Spontane Erektionen, d.h. Morgenerektionen, oder Erektionen ohne direkte manuelle Stimulation fehlen.

Ziel einer "Therapie" müsst also sein, die spontanen Erektionen zurückzugewinnen.

In den vergangenen Monaten habe ich mich intensiv mit der Recherche zum Thema auseinandergesetzt.

Im Folgenden werde ich die gesammelten Lösungsansätze aufzeigen.

1.) Völlige Abstizenz

Weder Onanieren, noch der Konsum jeglicher pornographischer/erotischer! Materialien oder sexuelle Aktivitäten mit einer Partnerin sind in der Genesungsphase "erlaubt". Ebenso solltet Ihr Euch keinerlei erotische Gedanken ausmalen. Die geistige Abstizenz ist ebenso wichtig wie die physische.

2.) Fischöl (drei Mal täglich je 1000mg Tabletten zu den Mahlzeiten einnehmen)

Exzessive(s) Onanieren/Ejakulieren/sexuelle Aktivität sollen zur Überproduktion von Prostaglandin E2 führen können. Konkret bedeutet dies, dass durch eine Verengung der Arterien nicht mehr genügend Blut in den Penis einfließen kann. Fischöl hingegen fördert die Bildung von Prostaglandin E3, weches die Überproduktion von Prostaglandin E2 hemmt.

3.) Borretschöl (drei Mal täglich je 1000mg zu den Mahlzeiten einnehmen)

Exzessive(s) Onanieren/Ejakulieren/sexuelle Aktivität sollen zur Überproduktion von Prostaglandin E2 führen können. Konkret bedeutet dies, dass durch eine Verengung der Arterien nicht mehr genügend Blut in den Penis einfließen kann. Borretschöl hingegen fördert die Bildung von Prostaglandin E1, weches die Überproduktion von Prostaglandin E2 hemmt.

4.) L-Arginin+Traubenkernmehl (drei Mal täglich je 500mg möglichst auf nüchternen Magen einnehmen)

Exzessive(s) Onanieren/Ejakulieren/sexuelle Aktivität sollen einem Mangel an Nitrit Oxid hervorrufen.

5.) You Gui Wan

You Gui Wan ist in der traditionellen chinesichen Medizin (TCM) ein altbewährtes Mittel gegen sexuelle Ermüdungszustände.
Es wird bei Symptomen wie kalten Gliedmaßen, weißem Belag auf der Zunge und Schmerzen im unteren Rückenbereich (alles Symptome eines sexuellen Ermüdungszustandes) verschrieben. Mann kann sich die Mischung entweder von einem TCM-Mediziner verschreiben lassen, oder sie direkt aus dem Internet bestellen.

6.) Konsum von rotem Fleisch, Milchrodukten und Coffein deutlich reduzieren

Dies sollte Euch helfen, das Bedürfnis nach Onanie zu reduzieren.

7.) Folgende Lebensmittel bzw. Gewürze in die Ernährung aufnehmen:

Leinsamen, Leinöl, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Sesam, Rosmarin, Sardinen, Anchovies, Makrele, Lachs, Hering, Chiasamen, Grüner Tee, Ingwer, Cayenne, Kurkuma

All diese Lebensmittel/Gewürze fördern wie auch das Fisch- und Borretschöl die Produktion von Prostaglandin E1/E3.

8.) Keinerlei andere Potenzmittel einnehmen

Die gängigen Potenzmittel können die "Jugendimpotenz" nicht beheben. Sie können nur Symptome kurzfristig beheben, helfen aber nicht bei der Bekämpfung der Ursachen. Von den Nebenwirkungen bei dauerhafter Einnahme und den Kosten ganz abgesehen.

Ich selbst befolge den genauen Plan seit einer Woche und bin seit einem Monat abstinent. Seither hatte ich seit langer Zeit einmal wieder eine
Morgenerektion (allerdings noch sehr selten).

In der Phase der Regeneration ist es normal, keinerlei Libido zu verspüren.

Wie lange der Heilungsprozess dauert, ist abhängig von Alter, Häufigkeit/Intensität der exzessiven Sexualität, Dauer des Pornokonsums, etc.
Zwischen zwei und sechs Monate soll es meistens dauern. Geheilt wäre man, wenn regelmäßig kräftige Morgenrektionen aufträten bzw. spontane Erektionen durch indirekte Stimulation ohne Probleme möglich wären. Diese Erektionen sollten dann auch nicht mehr nach wenigen Sekunden abflauen, sondern über einen längeren Zeitraum hart bleiben.

Um es nocheinmal deutlich auszudrücken: Es geht hier einzig und alleine um die "Jugendimpotenz", also um Impotenz bei ansonsten kerngesunden jungen Menschen.

Ich hoffe, dass auch andere User den Plan ausprobieren, damit man sich austauschen kann.

Mit besten Grüßen,
YabYum

Oh je,

dass sind ja ganz neue Weísheiten.


Durch viel Sex (egal wie) verengen sich die Aterien und der Penis wird nicht mehr richtig duchblutet.
(Dann hab ich die letzten 40 Jahre was falsch gemacht - aber komischer weise ging es )




Aha, kalte Füsse, Belag auf der Zunge und Rückenschmerzen kommen von zu viel Sex?
Kalte Füsse - dickere Socken anziehen
Belag auf der Mund - mehr Mundhygiene
Rückenschmerzen - richtig Heben/Bücken und evtl Rückenschule
Aber mit zu viel Sex hat das alles nichts zu tun.




Aha, rotes Fleisch, Milchprdukte und Coffein regen zum Wichsen an.




Sag mal, von welchem Baum bist Du denn gefallen?????

Liebe Admins,
könnt Ihr in diesem Forum vielleicht eine Filterfunktion einbauen, mit der man die unerträglichen Beiträge von Heinrich1 automatisch ausblenden kann?

Ich stelle mir das folgendermaßen vor: Unter Einstellungen sollte es ein Auswahlfeld geben: Beiträge von Heinrich1 anzeigen ja/nein. Klickt man auf nein, bleibt man ab sofort von dem Müll verschont.
Gruß Mischa

p.s.
Bei Neulingen sollte das Auswahlfeld unbedingt auf nein voreingestellt sein.

Ich finde es schon ziemlich arrogant, wie Du hier jegliche alternative Therapieansätze ins Lächerliche ziehst. Insbesondere, weil Du überhaupt nicht von dem Problem betroffen bist geschweige denn, Dich mit der Thematik auseinandergesetzt hast. Wir reden hier nicht von ein bisschen zu viel Sex, sondern von teilweise mehrmaligem Ejakulieren pro Tag zu pornographischem Material.

Sexuelle Ermüdungszustände (= temporäre Impotenz) sind in der TCM sowie der Ayurveda von je her bekannt und werden entsprechend behandelt.
Die westlichen Fachärzte können mit impotenten, ansonsten völlig gesunden jungen Männern jedenfalls nichts anfangen. Vielleicht verschreiben sie ein Potenzmittel, das aber dauerhaft in diesem Alter keine Lösung sein kann.

Ich wollte hier lediglich pragmatische Lösungsansätze aufzeigen und jedem sollte es freistehen, diese auszuprobieren.

Das müssen die Admins gar nicht einbauen, das gibt es nämlich bereits. Jeder User kann selbst entscheiden, wessen Beiträge er lesen nöchte und wessen Beiträge er ignorieren möchte. Einfach das Profil ansehen und dann "ignorieren" anklicken.

Sorry, aber wenn rotes Fleisch, Milchprodukte und Coffein zum Wichsen führen würde wäre die Hälfte der männlichen Beschäftigen nicht fähig beidhändig zu arbeiten.



Und das kalten Füsse usw. von zuviel Sex herrühren - also wer solchen Unsinn von sich gibt muss sich über die Reaktion nicht wundern.



Wenn Dir das alles logisch ist - bitte schön. Es gibt auch genügend Menschen auf der Welt die der Ansicht sind das gemahlener Tigerpenis zur Zeugung von Jungs führt, oder Haifischflossensuppe aus dem Esser einen guten Schwimmer macht.
Aber Zustimmen muss man so einem Unsinn deshalb nicht.

An den TS,

na ja,dein "Lösungsansatz" mag dich gesehen der Richtige sein.

Wenn du der Meinung bist, das zwischen 2 und 6 Monate VÖLLIGE Abstinenz(auch Kopfkino) eine "Heilung" hervorruft,dann gebe ich dir Recht.
Es wäre ja bei einem gesunden jungen Mann fatal,wenn er nach 2 Monaten VÖLLIGER Abstinenz keine Latte bekommt.

Wenn ich allerdings dies meiner Partnerin vorschlage bin ich ziehmlich sicher bald Singel,und könnte es ihr nicht verdenken.

Dein Vorschlag mit den "Heilmitteln,Fischölen ec. ist schon ok und Unterstützend.

ABER:
Deine Ableitung bzw. die Begründung der Punkte ist schon ,sagen wir mal "Abstrakt", und provoziert gerade einen Kommentar.

Heinrich hat schon Recht wenn er dies in Zweifel zieht.

Nochmals die LÖSUNG deines "Problems" liegt in Punkt 1.

Interesannt wäre auch noch zu wissen wenn denn eine "Heilung" erfolgt ist,ist dann Sex schon wieder ein Rückfall?
oder gibt es dann ein "Limit?" sagen wir mal..1 mal Sex pro Woche?ABER OHNE KOPFKINO.

Mike

@ Heinrich1 oder Heinz,

du musst eben verstehen, dass veränderte Lebensgewohnheiten auch andere Probleme erzeugen und damit auch gänzlich neue Lösungsansätze erfordern. Insofern ist der Begriff „Jugendimpotenz“ genauso neu, wie eben auch die Maßnahmen zur deren Überwindung. Das Leben ist komplizierter geworden und leider hat die Evolution mit dieser schnellen Entwicklung „nicht Schritt“ halten können .

Nun hat man in der „guten alten Zeit“ einfach das weggelassen, was man nach eigener Erkenntnis als Problem erachtet hat und auf den Selbstheilungsprozess vertraut. Heute ist das komplizierter, da werden diese Dinge im Detail analysiert und Strategien dagegen entwickelt. Und da diese Analyse mit vielen Annahmen behaftet ist, kann die Strategie auch nicht besser sein und ist durch „Try & Error“ geprägt.

Aber die „praktischen Lösungsansätze“ unseres Users „YabYum“ sind ja nicht grundsätzlich falsch, kommen uns allenfalls etwas „überzogen“ vor. Und wenn das „sein“ Weg zur Lösung seines, uns nicht im Detail bekannten Problems ist, dann ist das ja absolut o.k. Man darf nur diese „Lösungsansätze“ nicht als „Allheilmittel“ oder gar als der „Weißheit letzter Schluss“ betrachten. Dies führt sicherlich in die falsche Richtung.

Finden wir uns in unserem Alter einfach damit ab, dass die Probleme der heutigen Jugend geprägt sind von der Angst vor Krisen (und Hartz 4). Wir in unserem Alter waren mit 25 Jahren da viel unbekümmerter und kennen daher die heutigen Probleme gar nicht richtig. Dies, obwohl sich der Körper und dessen Funktionen ja nicht verändert haben. Verändert haben sich lediglich die äußeren Einflüsse, aber jetzt sind wir wieder am Anfang meiner Sichtweise.