Hallo :-)

Warum ich hier unterwegs bin ist denke ich (leider) klar. Es klappt nicht so wie es soll im Bett. Da alles eine ziemlich lange Geschichte ist, möchte ich es möglichst kurz zusammenfassen.

- bin 27 Jahre alt, sportlich, esse normal, habe beruflich relativ viel Stress (gehe es aber locker an), bin insgesamt schon sehr aktiv, Nichtraucher, moderater Alkoholkonsum (unregelmäßig)
- Probleme zusammengefasst: keine Ejakulation (erschlaffen beim Verkehr), kein Start der Penetration möglich, zu kurzer Verkehr

- bisher 2 Sexualpartner
- erster Sex mit 23, die Beziehung war von Anfang an unter einem schlechten Stern, es gab viele Probleme, der erste Sex ging auch total in die Hose: wurde quasi dazu "genötigt", habe mich dann auf rein-raus eingelassen unter dem "Druck", ohne Kondom, mit dem Ergebnis day after pill und chlamydien. Das war mein Start (bin natürlich selbst schuld). Nach einem knappen Jahr wurde es eine Fernbeziehung, die nur im Sommer intensiv war.
Wir haben uns in der Regel aber einmal im Monat schon treffen können. Druck hatte ich hohen, gerade wegen des schlechten Starts. Intensive Sexphasen (also Übung über mehrere Wochen, konstant), gab es nicht. Auch wenn wir zusammen waren gab es teilweise lange Sexpausen (wollte nicht). Es kam hinzu, dass ich Ex Freunde von ihr "kennenlernen" konnte und mich das total geekelt hat, ich also Sex mit ihr irgendwie als unrein empfang. Hinzu kam meine Angst vorm Kinderkriegen
EIGENTLICHES BETTPROBLEM:
Es war zu schnell fertig. Wirklich entspannten Sex hatten wir aber auch selten, am besten war der Versöhnungssex. Ich habe nie die Zeit gestoppt, aber ich denke mehr als ein paar Minuten waren es nie. Manchmal gab es auch Startprobleme.

Sexpartnerin 2:
Das war ca. Februar bis Juni 2009 und startete als ONS (der grandios nicht klappte). Wir kamen dann aber doch zusammen, Liebe war (von meiner Seite aus, von ihrer später leider schon) eher nicht im Spiel. Hier hatte ich v.a. Angst vorm Kinderkriegen und Infektionen. Alles nur mit Gummi. Es dauerte aber ca. 4 Wochen, bis es zur ersten Penetration kommen KONNTE. Beim Vorspiel oder auch in "erotischen Situationen" (Küche...) alles kein Problem, handjob von ihr, kein Problem. Sobald es zur Penetration kommen sollte gingen die Fahnen auf Halbmast.
Die wenigen Male Sex die dann noch klappten waren immer recht kurz.

Ein weiteres Problem ist das Erschlaffen WÄHREND der Penetration.

- Pornokonsum:
In Schüben, manchmal über Wochen oder Monate gar nicht, dann aber auch mal ganz intensive Wochen (idR zum Stressabbau).

Ich habe mittlerweile daran gedacht schwul zu werden (hatte das auch mal probiert Anfang 2009, klappte aber nicht), mich gefragt, ob ich asexuell bin. Das ist aber wohl auch nicht der Fall.

Dazu sagen sollte ich noch, dass alle beide immer SEHR verständnisvoll waren.

Morgenlatte vorhanden, auch in erotischen Situationen vorhanden.

Aktuelle Situation:

Seit Donnerstag vor Weihnachten bin ich, das kann ich wirklich so sagen, mit meiner absoluten Traumfrau zusammen. Sowohl optisch als auch innerlich. Und zum ersten Mal gibt es kein "Aber" bei dieser Beziehung. Leider sind wir seit dem Freitag aber getrennt (Winterurlaub an verschiedenen Orten) und skypen nur. Wir kennen uns aber seit Oktober und haben immer mehr Zeit miteinander verbracht.

Langer Rede, kurzer Sinn. Ich will die Probleme loswerden. Wir haben noch nicht zusammen geschlafen, wollen das aber. Sie ist 100% aufgeklärt (und war es sogar schon bevor wir zusammenkamen...) und macht 0 Druck, im Gegenteil.
Ich kann natürlich noch nicht sagen, wie es mit ihr sein wird, will mich dann eigentlich auch nur fallen lassen, aber trotzdem alles mögliche tun, um den Start zu erleichtern.

MEINE MAßNAHMEN:

1. Pornokonsum komplett eingestellt (und da fehlt mir gar nichts)
2. "Beckenbodenmuskeln" immer mal anspannen zwischendrin
3. das klingt sicher merkwürdig: ich habe mal beim onanieren die Zeit gestoppt und komme (bei 4 oder 5 Versuchen, also ohne große Übung und auch ohne Einhaltetechniken, will nicht, dass es zum Erschlaffen kommt, was frustrierend wäre) auf ca. 10-20 Minuten. Dabei habe ich Abwechslung versucht und nicht einfach "runterschrubben". Gemacht habe ich das, um "einhalten" zu üben und zu sehen, was zeitlich möglich sein könnte. Dazu habe ich mir Bilder von meiner Freundin angeschaut.
4. Ich vermute ein psychologisches Problem, aber sicher weiß man das ja nie. Darum werde ich, sobald ich wieder zu Hause bin, einen entsprechenden Termin beim Urologen ausmachen und mich durchchecken lassen. Alleine schon um die Gewissheit zu haben, dass theoretisch (körperlich) alles funktioniert. Und wenn nicht, muss man halt sehen, was falsch läuft. HIV usw. lasse ich dann auch alles testen, da es mir mit dem Mädel wirklich ernst ist.
5. Offene Gespräche mit verständnisvoller Partnerin.


Was kann ich noch tun? Wir sehen uns am 16. Januar ENDLICH wieder, irgendwann in der Folge werden wir es dann "probieren".

Wurde jetzt doch etwas länger, ich hoffe jemand hat es gelesen und kann mir ein paar Tips geben
Durchgelesen habe ich mir so ziemlich alles im Forum und im Internet was ich in den letzten Tagen auffinden konnte, aber dann selbst sein Problem darzustellen ist schon etwas anderes.

Vielen Dank :-)
xx

Wenn der Doktor keine Einwände hat, gibt es nur eins: Zur Unterstützung und zum Druckabbau eine "Pille"!

Mach Dich mal schlau, was die verschiedenen PDE5Hemmer so bewirken und probiere einen der Dir zusagt - die helfen mit 99%iger Sicherheit ...

Danke für deinen Beitrag!

Das stimmt sicher, habe darüber gelesen.

Wenn aber körperlich alles in Ordnung wäre, würde ich das lieber vermeiden. Denn zum einen sind die nicht wirklich billig und zum anderen vom Porsche dann wieder auf den Volkswagen umsteigen, stelle ich mir schwer vor. Sehe daher die Pille als letzten Ausweg und will vorher alles andere probieren denke ich. Wobei es zum Druckabbau sicher gut wäre, nur käme ich dann nicht mehr von der Pille weg (nehme ich sehr stark an).

Genau.

Porsche hin, Volkswagen her - du willst vor allem liebevollen und leidenschaftlichen Sex mit deiner absoluten Traumfrau. "Offene" Gespräche über mangelnde Standfestigkeit können besonders am Anfang einer Beziehung voll in die Hose gehen (sorry für den Kalauer)

Keine Scheu vor den Pillen, wenn dir das Mädchen am Herzen liegt. Nicht mit ihr reden - es mit ihr tun ! Ein praller Pimmel sagt mehr als tausend Worte.

Ich habe durch mein Zögern vor drei Jahren meine absolute Traumfrau verloren. Sie hat sich einen 18 Jahre jüngeren Mann genommen und mit ihm das ersehnte Kind gezeugt. Erst vor wenigen Wochen habe ich meine schweren Depressionen durch eine radikale Maßnahme überwunden (gibt hier in der Psycho-Sektion einen Beitrag von mir dazu).

Mach es besser !

rg

Hi!

Vielen Dank für deinen Beitrag!

Also die Depri Geschichten hatte ich auch. Beide bisherige Partnerinnen (von denen ich aber nur die Erste richtig attraktiv fand), waren ziemlich verständnisvoll, aber es gab halt auch große Hemmgründe.

Ich will auf keinen Fall mehr irgendwelche Depressionen, wie du sie leider gehabt hast (und ich ja hatte) und will jetzt alles tun, was nötig ist.
3 Jahre zögern würde ich auf keinen Fall (mehr). (Wobei bei Partnerin 1 das Sexualleben scheinbar durchaus erfüllt war, also von ihrer Seite aus, ich habe das evtl. hochstilisiert und alles zu negativ gesehen).
Bei der jetzigen geht kein Weg daran vorbei alles zu tun was nötig ist.

Allerdings lassen sich offene Gespräche nicht vermeiden. Denn wir kennen uns seit Oktober, und offene Gespräche hatten wir schon auf "Freundschaftsbasis". Sie ist also quasi komplett eingeweiht, wollte mich dann trotzdem daten, leider mussten wir am Tag drauf (das war dann am 18.12.) in unterschiedliche Länder und sehen uns erst am 16. Januar wieder.
Also voll eingeweiht ist sie, und das tut mir auch schon irgendwie gut. Ich habe ihr auch gesagt, dass ich alles tue, was nötig ist. Sie nimmt mich (mein Problem) ernst, denkt aber, ich übertreibe alles ein wenig (ich würde so reden, als stünde ihr größter Alptraum bevor ;-) ), unterstützt mich aber.

Der Pattaya Beitrag ist gut Mein persönliches Pattaya habe ich jetzt ja schon gefunden

Ich habe auch nochmal über Pillen nachgedacht.

Also, in der Zwischenzeit komme ich bei meiner "Testonanie" (ca. 8 Versuche bisher) ohne Start Stop und ohne Einhalten usw. recht problemlos auf 30 Minuten bei kompletter oder fast kompletter Härte. Leider (zum Glück ? ) ist Sex mit einer Frau aber was anderes. 30 Minuten ist immer noch kein Weltrekord, aber ich muss mir das "nicht Kommen" ja ein bisschen angewöhnen.

Folgende Bücher habe ich mir bestellt:
http://www.amazon.de/Vorzeitiger-Sam...2477624&sr=8-1
und
http://www.amazon.de/Mens-Health-Vig...2479064&sr=1-1

Eines mit quasi Fitnessübungen, das andere gegen frühes Kommen.

Da ich meine aktuelle Freundin total erotisch (beim Tanzen kommt bereits die Erektion...Frage wäre dann in der Praxis, bleibt die auch bis zum Eintrittszeitpunkt? Wie lange bleibt sie?) finde und zum ersten Mal keinen Ausschlussgrund sehe, werden wir das erstmal so probieren.
Diesen Montag werde ich in dem für mich zuständigen Krankenhaus (ich wohne nicht in Deutschland) einen Termin ausmachen zwecks Totalcheck.
Da werde ich dann auch die Pillenthematik ansprechen. Als Starthilfe will ich sie jetzt nämlich doch nicht mehr ausschließen.
Da wir uns am Samstag wiedersehen und ich frühestmöglich am darauffolgenden Mittwoch einen Termin bekommen kann, werden wir (das wird man sehen, wie die Stimmung ist, ob wir noch zusammen sind usw., man weiß ja nie...) bis dahin sicher auch den ein oder anderen Versuch unternommen haben.

Das ist jetzt so der Stand der Dinge. Eines ist klar, ich will mit ihr nicht ohne guten Sex Leben, denn das ist schon wichtig, selbst bei einem "verständnisvollen" Partner. Denn ich will nicht mehr frustriert leben.

Bin weiterhin für jeden Beitrag dankbar

Liest sich gut !

Frage beim Doc nach einer Probepackung Cialis o.ä. - meine Endokrinologe hat mir eine gegeben. Die Dinger sind teuer und du hast vielleicht nicht genug Zeit, Generika zu beschaffen. Quellen und Benutzererfahrungen findest du im menshelp-Forum.

Beckenboden-Übungen können nützen, aber es dauert Wochen und braucht Disziplin, bis sie wirken.
Ein simpler Penisring kann die Erektion haltbarer machen. Einfach nach dem Kondom rüberschieben.
Entspannungsübungen wie Meditieren senken den Stresshormon-Pegel. Stress killt Lust. Akupressur-Klopfen (EFT, MET) hilft gegen Versagensangst. Kraftsport hebt das Selbstbewusstsein und den Testosteronspiegel (siehe auch die Postings von Mischa119).
Alkohol nur in homöopathischen Dosen zum Lockermachen ! Seit den 1980ern ist erwiesen, dass Alk ohne Umwege über die Leber gonadotoxisch wirkt.

Du wirst es schaffen !

Solche Sätze lasse ich mir immer auf der Zunge zergehen. Was sollen wir aus dem Inhalt schließen? Das Wichtigste am Mann ist eben doch sein (harter) Schwanz? Für die Frau? Für den Mann? Warum lange quatschen? Pille einwerfen und es ihr besorgen!?

Lieber Rosetti, bitte entschuldige meine Ironie. Wenn ich so etwas lese, geht es mit mir durch. Aber man kann die Sache auch ganz anders sehen. Und ich halte hier keine Plädoyer gegen erektionsfördernde Mittel. Die können auch sehr sinnvoll sein.

Lieber WernerZ,

Für beide. Was nicht ausschließt, Hand- und Zungenfertigkeit zur Eröffnung spielen zu lassen - oder würdest du ihn mit Anlauf reinrammen ?

Selbstverständlich ist deine feinfühlige Ironie genauso zulässig wie meine grobe Polemik, denn schließlich wollen wir beide nur das Beste für den Thread-Starter, nicht wahr ?

Gib ihm doch deine Erfahrung mit auf seinen schwierigen Weg (für den er übrigens nicht viel Zeit hat)!
Ich kann drei Therapeuten, unzählige Pülverchen, Muskelübungen, tränenreiche Gespräche und sinnlose Ersatzhandlungen später nur berichten, dass dich nichts so zurück in die Spur bringt wie eine gedankenlos funktionierende Erektion. Und die kann man nicht herbeiquatschen.

[Ironie On]
Solltest du allerdings eine Beschwörungsformel oder Flötenmelodie gefunden haben, die eine schlaffe Nille in ein dauerhaft penetrationsfähiges Genital verwandelt, lass uns bitte an deiner Entdeckung teilhaben! Dann schmeiße ich meine Kamagra ins Klo !
[Ironie Off]

Nüscht für unjut.

rg