Hallo zusammen,

und zugleich ein Lob an die site, die mir nicht beim stöbern sondern beim suchen auffiel. Das ich näheres zur Errektionsproblemen suche liegt daran das ich nicht weiß wo ich bei mir ansetzen soll?

Um euch Mal ein Bild von Mir und meiner Situation zu verschaffen...

Bin 25 Jahre alt, zum Glück ein "gesunder" Mensch wie ich es dachte aber da bin ich mir nicht mehr sicher. Ich hatte bisher noch nie Probleme meine Errektion zu halten, geschweige denn eine zu bekommen. Wieso ich das gesund oben in Klammern gestetzt habe, nunja hatte eine recht schwierige Zeit und flüchtete mich so dumm ich war in den Konsum von Marijuana, welcher knapp zwei Jahre andauerte (in dieser Zeit fast täglicher Konsum ). Ich war während dieser Zeit single hatte aber ONS, welche auch normal verliefen, meinerseits. Doch vor einem halben Jahr hatte ich ebenfalls jemanden kennengelernt und wir wollten beide nur physische Zuneigung. Allerings als es vom Vorspiel zum Akt übergehen sollte ging meine Errektion zurück. Trotz oraler Hilfe tat sich dann nichts mehr, und mein Kopf war voller Gedanken, über Scham, Angst, der Reaktion meines Gegenübers, die Gedanken flogen förmlich durch den Kopf. Dies war das erste Mal das ich Probleme hatte. Wir verabredeten uns ein zweites mal und es lief ähnlich... Sie fragte ob es an Ihr liegen würde, da wusste ich es noch nicht? Vielleicht habe ich halt eine Blockade bei Ihr? Es fällt unter den Zeitraum als ich noch täglich rauchte, ich beschloß es sein zu lassen, wenn überhaupt komt es 1-2 Mal im Monat vor (jetzt). Es ging mir aber nicht aus dem Kopf, lag es an Ihr? an dem Zeug? hatte ich eine Blockade? naja wenn ich mir weiter solch einen Kopf mache habe ich bei der nächsten sicherlich eine?!
Ein halbes Jahr nach diesem Vorfall habe ich meine jetztige Freundin kennegelernt, es ist zwar nicht liebe auf den ersten Blick aber ich fühle mich wohl, und es fühlt sich gut an. Ich wollte mir Zeit lassen mit dem Intim werden, da Sie sehr zurückhaltend ist, und ich einfach dachte es ergibt sich einfach, wie es auch amschönsten ist. Und ich ja vor einiger Zeit....
Sie war gestern bei mir und wir waren auf der Couch und es blieb diesmal nicht einfach bei Zärtlichkeiten aber sobald wir mitten im Vorspiel waren "Was ist wenn er nicht will? Ich will Sie nicht enttäuschen? Zudem die Angst Sie zu verlieren?" Dies reichte aus, das obwohl ich Sie mit er Zunge verwöhnte, meine Errektion zu verlieren. Ich war zwar vorher schon recht angespannt aber ich hatte den Eindruck das ich mich nicht fallen lassen konnte, da ich mich nicht so fühlte, agierte wie ich die Jahre zuvor es tat.
Deswegen gehe ich von einer psyhischen Ursache aus, denn in Sachen Selbstbefriedigung habe ich keine Probleme, Und wenn wir Zärtlich miteinander sind ist die Errektion ja auch voll da. Aber entweder kann ich meien Errektion einfach nicht über einen längeren Zeitraum halten oder ich kann mich halt nicht fallen lassen, habe mich dabei erwischt wie Sie mich oral verwöhnte und ich einfach die Decke anstarrte und gar nicht die Gefühle in mir hochkamen wie es sonst der Fall war?

Man das war jetzt aber etwa viel, puh. Aber ich weiß das man das "rauchen" sicherlich als Ursachen nehmen kann, aber bis zu der "einen" Person funktionierte es. Zudem solltet Ihr wissen, das ich jemand bin der sich schon manchmal zu viele Gedanken macht. Und das Bild wie mich einige sehen, gutaussehender netter Typ der drei jahre single war und viele Angebote ausgeschlagen hat. Habe viel zu oft diese Erwartungshaltung im Hinterkopf. Verstehe mich selber nicht, bin Gesund habe ein finanziell unabhängiges Leben, aber mache mir selber Druck, außerdem hat das Gefühl der Geilheit, irgendwie nachgelassen, wenn ich mit Ihnen intim wurde, liegt es daran das durch die Gedanken im Kopf ich gar nicht abschalten kann?

Ich weiß das man hier ohne direktes Gespräch oder sogar eine Untersuchung nicht konkret was sagen kann, aber nach meien Äußerungen und auch nach meinem Empfinden, habe ich eine Blockade oder ich mache mich einfach selber nervös, stelle mich unter Druck und das dies ein Lustkiller ist klar...

Nunja falls Ihr euch nun fragt Du hast die Antwort vielleicht schon, ich weiß einfach nicht wie ich dem abhelfen kann.

Gruß der Denker

Nun ja, unterschiedliche Geschichte, aber ähnliches Problem. Kannst meinen Beitrag ja mal lesen - der ist ähnlich ausführlich wie Deiner. Tut mir leid, ich glaube, ich kann Dir nicht helfen - ich kann Dir nur sagen, dass Du nicht alleine bist. Mir geht es ganz genau so wie Dir. Wir machen uns zu viele Gedanken und können uns nicht fallen lassen. Ich erwische mich dabei, dass ich nur noch auf mich und meine Erektion achte und überhaupt nicht mehr auf das, was meine Freundin gerade macht. Das ist der Killer. Trainiere einfach, DIch fallen zu lassen. Werde das jetzt alleine für mich zu Hause ausprobieren. Einfach dasitzen, die Augen schliessen und an meine Freundin denken, wie sie im Hösschen vor mir sitzt. Vielleicht klappts ja.....