Nach ein paar Monaten Ruhe und ausprobieren, möchte ich nun doch noch mal ein paar Erfahrungen weitergeben. Und das auch auf die Gefahr hin, dass es der PDE-Hemmer-Lobby hier nicht passt.

Ja es gibt noch etwas neben den PDE-Hemmern und Prelox wirkt.

ABER !!!: ich musste auch feststellen, dass die Wirkung bei mir nur bei 2 x 2 pro Tag wirklich festzustellen war. Da hattet Ihr recht, dass wird auf Dauer zu teuer. Die Dauerdosis, die bei Prelox und in den Studien angegeben wird, war bei mir nicht so offensichtlich wirksam.
Also habe ich mir dann Arginin besorgt und 2 x 3g/Tag genommen und das dann mit und ohne Pycnogenol, dem zweiten Wirkstoff von Prelox.

Mein persönliches Ergebnis:
Arginin, hoch dosiert plus einem, sagen wir es mal allgemein "Flavinoid" ist ein guter Ersatz für die PDE-Hemmer und erspart mir Kopfschmerzen und eine geblockte Nase.
Es muss also nicht das teure Prelox sein. Wer das Geld ausgeben will, kann es aber nutzen und muss selber schauen, wie viel er als Dosis braucht und ob es bei ihm tatsächlich auch wirkt.

Insofern stimmen die Studien in den medizinischen Fachzeitschriften, die eine Wrikung nachweisen. Und einen Versuch sollte jeder mal machen, der nicht direkt auf PDE-Hemmer fliegt oder dem die Nebenwirkungen zu krass sind.

Ich persönlich werde nun schauen, was ist die günstigste (seriöse) Arginin-Quelle und welches "Flavinoid" ist gut und kostengünstig.

Schöne Grüße an alle offenen Menschen in diesem Forum