Hallo,

kann seit 9 jahren nicht einschlafen. habe sehr oberflächlichen schlaf. Bin
dadurch immer krass müde durch den Tag. Typischen nebenwirkungen vom nichtschlaf noch dazu.

Habe seit dem Zeitpunkt auch keine Morgenlatte mehr. Die Potenz ist ab der Zeit irgendwie weg. Hab zwar lust vom Kopf her aber der unten nicht.
Wenn ich es selbst mache, steht er zwar aber nicht so richtig steif. Wenn
ich dann aufhöre dann geht er runter.

Erstmal ich weiss ich muss was mit dem schlaf machen aber kann man das Sytem irgendwie austricksen damit ich mit irgendwelche tabletten mal richtig spaß haben kann. Oder soll ich weiter zusehen wie die frauen vor mir laufen und ich sie nicht ansprechen möchte weil ich so ein problem habe.

Bitte um Antwort ! Danke

Die einzig vernünftige Antwort kann sein: "Geh zum Arzt". Unverständlich, dass du das nicht schon längst getan hast.

@pepek, was der Arzt alles bei Dir feststellen wird, wissen wir nicht, aber aus eigener Erfahrung kann ich sagen:

Wenn Du z. B. Atemaussetzer im Schlaf hast (kommt bei Schnarchern häufig vor) dann tötet das nicht nur die Libido - sondern vielleicht sogar Dich ...

Also wie Knutschkugel sagt: Erst malbeim Hausarzt alles durchchecken - keine Angst, es gibt gegen/für fast alles eine Lösung.

Ich habe seit etwa 10 Jahren ein CPAP-Atemgerät, seitdem schlafe ich hervorragend - und habe auch wieder guten Sex!

PS: Und wenn der Doktor Dir dann irgendwelche Mittel verschreiben muss, die sich negativ auf diePotenz auswirken - dann können wir über Hilfsmittel wie Tabletten reden ...

Ich habe auch gleich an Schlafapnoe gedacht aber meines Wissens können die gut einschlafen, sind nur durch die vielen Aussetzer in der Nacht am Morgen nicht ausgeruht und den ganzen Tag müde.

danke, erstmal für die Antworten

zu knutschkugel mit 17 Jahren hats aufeinmal angefangen mit dem nichtschlafen. Es ist bis heute die Hölle auf erden null energie, negativ, keine freude von innen nur überwinden jeden tag. Damals konnte der Arzt mir keine Tabletten verschreiben weil ich zu jung war. Dann dachte ich mir ach es muss irgendwann gehen mit dem schlafen so was gibts nichz. Ätsch jetzt
sowas das hat mein leben ruiniert. Keiner hat mir damals geglaubt und heute ebenso wenig nicht mal meine Eltern können es nachvollziehen.
Dann noch die bischen Hoffnung an den Ärzten das sie mir helfen war dann ein schlag ins Gesicht. Die können es auch nicht Verstehen sagen ja sie bilden sich das alles nur ein es wird schon sie müssen ruhiger entspannter werden. DER Hat gut reden.

Im Schlaflabor Hofheim ist auch ein schlag ins gesicht gewesen. Warum ich solange durchgehalten habe und nichts gemacht habe liegt daran das ich nicht glaube das mir jemand hilft 2. keiner steht hinter mir.

Aber jetzt habe ich mir vorgenommen nochmal in der Uni klinik Frankfurt
mich komplett checken zu lassen. Ich kann langsam echt nicht mehr ich habe zuviel Zeit verloren und so kann es echt nicht weitergehen. Den Ansporn hat mir meine Mutter gegeben da sie selbst in der Uni liegt weil sie Krebs hat. Ich habe Angst das ich irgendwann so ein Psychojunkie werde Anti, Schlaftabletten zombie.

Knutschugel hat völlig recht.
Eine Schlafapnoe hat nichts mit Durch,-oder Einschlafproblemen zu tun.
Es handelt sich hierbei um Atemaussetzer.
Die können im Schlaflabor untersucht werden. Im schlimmsten Falle gibt dann eine Atemmaske.Die sieht zwar häßlich aus und macht fiese Geräusche, aber hilft.
Allgemeine Mattheit und Erektionsstörungen können von einer Apnoe aussgehen, die aber fast ausschliesslich erst in späteren Jahren auftritt.

Ich denke eher an psychische Ursachen.
Wer viele Probleme hat und grübelt, in leichteren Schlafphasen seine Probleme wieder im Kopf hat, der wälzt sich nachts von rechts nach links und steht morgens völlig gerädert auf. Dass dann die Erektionsfähigkeit schwindet, ist klar.
Wenn das bereits so lange der Fall ist, rate ich dazu einen Psychologen zu Rate zu ziehen.

LG

Andrea

danke, sehr nett das ihr mir hilft echt toll sowas.

Ich erkläre mein Ansicht nach wie es dazu kam.

Also es ist an einem 23.12 gewesen nichts besonderes Vorgefallen. Ja es klingt dämlich aber ist so mein Körper wollte schlafen ( Geist ) aber ich habe aus einem unerklärischen grund nein gesagt und habe mich gewälzt. Und bin dann letzendes nicht Eingeschlafen.

Tag 2 wieder nicht. Tag 3 angst wieder nicht einzuschlafen und dann hat es sich festmanifistiert ( festgesetzt).Aufgewacht vernebelte Augen total das ganze schema halt. Ja nach Jahren und bis Jetzt gibt es kein gesunden Schlafdruck vom hinterkopf aus das man kennt. Nur eine psychische Erschöpfung die mich zwingt auszuruhen. Der takt ist komplett weg.Und was ich jetzt auch noch vor kurzem festgestellt ich habe es verlernt einzuschlafen und Angst davor einzuschlafen. Das ich Bewustlos werde. Aber das seit kurzem oder länger wer weiss...
das unterbewusstsein was man net merkt denk ich will nicht loslassen.
So denke ich darüber

Danke nochmals

Hallo pepek23,

dann halte Dich bitte an meinen Rat einen Psychologen aufzusuchen !
Du hast ja die Motivation, was zu ändern und weisst selbst, dass Du Dich da eigenständig blockierst !

Kein gesunder Mensch in Deinem Alter wird im Schlaf bewußtlos !!!!!!
Schlafentzug wird in Kriegen als Folter eingesetzt, teilweise, bis die Männer tot umfallen.

Dein Körper braucht Schlaf, um sich in Ruhe neu aufzutanken.
Ohne Schlaf macht nicht nur Dein Penis schlapp, sondern der gesamte Organismus.

Schlaf bedeutet Entsannung und Ruhepol für Deinen Körper, um dabei Energie und Leistungsfähigkeit aufzubauen.

Bitte suche schleunigst einen Therapeuten auf !!!
Ohne Hilfe schaffst Du das nicht!

Das mit dem Unterbewusstsein nicht " Loslassen " zu wollen, kann sicherlich ein Grund sein.
Dann liegt es wohl daran, dass Du die Kontrolle über Dich und Deinen Körper nicht verlieren möchtest !
Du hast Dich da in eine Angst gesteigert aus der Du dringenst raus musst !!!

LG

Andrea