guten tag,

ich bin 26 jahre alt und hatte bisher sogut wie kein regelmäßiges sexleben. meine letzte freundin hatte ich vor ca. 3 jahren, es war eine fernbeziehung und sex hatten wir nur, wenn ich alkohol getrunken habe... da ging es einigermaßen... sonst dauert der sex echt maximal 30 sekunden bei mir, dann ist auch schon schluss. dies hat sich über viele jahre in mein gehirn eingeprägt und ich habe es akzeptiert das ich nunmal zu früh komme. jetzt habe ich vor mehreren monaten ein nettes mädel kennengelernt, sie ist echt anders als all die anderen mädels die ich kennengelernt habe. ich habe mich echt verliebt in sie.

Auch hier handelt es sich um eine fernbeziehung, bis gestern war die welt noch in ordnung.... wir haben jeden tag miteinander telefoniert und sie hat mir auch schon gesagt das sie mich über alles liebt.

gestern waren wir zusammen in köln, haben uns irgendwo im park versteckt in die ecke gelegt, sie war auf mir und wir haben eine art petting betrieben.. da kam die angst wieder wegen dem zu früh kommen, so dass ich auf einmal wie ein asozialer gesagt habe, das ich nach hause muss... sie hat nur entsetzt geguckt und hat die welt nicht mehr verstanden. auf dem heimweg wollte sie dann meine hand nicht mehr halten und hat FAST kein einziges wort mehr mit mir gesprochen. (sie hat sich gedacht das wir dort irgendwo im hotel übernachten würden)

Ich war wegen dem problem letzte woche beim arzt, der hat mir privat das potenzmittel CIALIS verschrieben das ich heute bei der apotheke für 64,99 gekauft habe (4 Tabletten).... ziel ist es das selbstvertrauen aufzubauen.

In Sachen Sex bin ich garnicht selbstbewusst und hatte im nüchternen zustand noch nie sex, der länger als eine minute ging. ich habe mittlerweile auch echt angst davor, so dass mein penis beim sex nichtmal ganz steif wird und ich nicht eindringen kann. ich mache mir viele gedanken beim sex, die ich nicht loswerde. ich versuche an die ekligsten sachen zu denken, es bringt aber nix. es ist dann auch klar, das sich das mädel irgendwann von mir abwendet und sich einen neuen sucht, der es ihr im bett einigermaßen besorgen kann.

ich weiss nicht wie ich vorgehen soll... ich leide sehr unter dem problem

Gruß

Holger

Hallo Holger84,

dein Ziel muss doch erst einmal sein, eine ganz normale Beziehung zu einem Mädel zu entwickeln, und das ohne Einfluss von Alkohol.

Vergesse doch erst einmal deine Probleme mit dem "viel zu schnell kommen". Damit kommen die Mädels doch viel besser klar, als mit deinem unüblichem Verhalten.

Im Grunde plagen dich doch Versagensängste. Diese kannst du mit Cialis sicher nicht ausschalten, sondern eher nur etwas reduzieren. Und wenn es dann klappt, wenn auch zu früh, dann gibt es dafür sicher auch noch eine Lösung.

Und merke dir, ein Mädel hat für das "zu früh kommen" sicher viel eher Verständnis, als für eine nicht nachvollziehbare Reaktion deinerseits, was sie dann eher als Ablehnung interpretiert.

danke für dein tip. ich habe mir überlegt für nächste woche samstag ein hotelzimmer für 2 personen zu mieten und dort einen tag mit ihr zusammen zu verbringen. (falls sie sich denn nach der gestrigen aktion noch meldet.) denn unser treffen wird wegen unserer herkunft weder von ihrer familie, noch von meiner familie geduldet, deswegen können wir uns nur in solchen unterkünften treffen. ich habe mir überlegt in der city 1-2 cocktails mit ihr zu trinken, und dann schön gemütlich ins hotel zu gehen. werde mir dann eine halbe cialis reinschmeissen und es versuchen. wenn es einigermaßen gut klappt werde ich ihr sagen, das ich sehr unter dem problem leide, nüchtern guten sex zu haben und ob wir es wohl gemeinsam versuchen könnten dieses problem zu lösen. (von dem genommenen cialis werde ich ihr erstmal nichts sagen.)

ich bin der meinung das der erste eindruck zählt, wenn sie einmal gesehen hat das es klappt, wird sie mir wohl mehr verständnis entgegenbringen.

was meinst du dazu?

Das witzige am menschlichen Bewusstsein ist, dass es in der Lage ist, die wildesten Fantasien zu kreieren.

Auf dem Nach Hause Weg gingen im Kopf Deiner Freundin die wildesten Theorien umher, und alle waren auf SIE selbst bezogen...
Sie hat sich Fragen gestellt was mit ihr nicht in Ordnung ist, ob Du sie jetzt doch nicht so toll findest, was sie falsch gemacht hat.

Eines ist sicher: Sie ist nicht einmal ansatzweise auf die Idee gekommen, dass das Problem in Dir zu finden ist. Sie sucht bei sich!

So ist das. Jeder zweifelt an sich.
Heisst: Du musst ihr gestehen, dass Du Angst hast. Vor oder nach dem Sex, wie Du willst.

Und jetzt sag ich Dir mal eins. Etwas was Du nie mehr vergessen darfst:
Es ist in Ordnung, Angst zu haben.

Ich weiss was Du unbewusst denkst, andere können das doch auch alles, andere sind selbstsicher usw..
Wach auf.
Das mag zwar so aussehen, ist es aber nicht.
Jeder da draussen hat Angst vor irgendetwas. JEDER einzelne von uns.

Du musst Du selbst sein, und kein anderer.

Und jetzt kommt das Tollste. Darauf gebe ich Dir Brief und Siegel:
Sprichst Du mit Deiner Freundin über Deine Gefühle, in diesem Hotelzimmer, und in aller Ruhe, wird Deine Freundin Dich anschauen und denken und sagen:
Es ist in Ordnung!
Und sie wird auf der Stelle aufhören darüber nachzudenken was mit ihr nicht stimmen könnte, denn dann weiss sie dass es nicht an ihr liegt.
Sie wird erleichtert sein in ihrem Herzen. Und dein Problem macht ihr nichts aus, das wird sie verstehen.

Mehr noch: Ihr beide werdet erleichtert sein.
Du darfst Dir dann sogar Fehler erlauben, z.b. schnell kommen...
Völlig egal.
Denn dann werdet ihr sie haben: Eure wirkliche Beziehung zueinander.
V E R T R A U E N

Verschweigst Du es, kannst Du Glück haben dass es klappt, aber zu 80% werdet ihr beide scheitern.

Und noch ein einfaches Beispiel zum Abschluss:

Wie würdest Du reagieren, wenn sie Dir sagen würde, sie hat Angst vor Eurem ersten Mal? Denk mal genau darüber nach!

Ich persönlich würde sie in den Arm nehmen, sie einige Sekundn halten, ihr dann in die Augen sehen und sagen:
Das ist in Ordnung!

das hast du sehr schön geschrieben, wenn wir noch kontakt haben bis nächste woche, dann werde ich ihr genau das erzählen. ich werde ihr sagen das ich sie bildhübsch finde aber versagensängste beim sex habe.

ich hoffe sie versteht mich dann...

in jungen jahren habe ich sogar mit den gedanken gespielt, mir das leben zu nehmen, weil mir das ober peinlich war, und eine exfreundin jedem erzählt hatte, wie schlecht ich im bett war. so extrem ist das zum glück heute nicht mehr

Ja, so was frisst sich gerne ins Gedächtnis.
Kannst es aber drehen und wenden wie Du willst...
Es ist Vergangenheit.
Und Streich in diesem Fall das Wort Ex- Freundin.
Das war keine Freundin, sondern nur ein dummes Mädchen dass sich für irgendwas rächen wollte...

Das Jetzt ist wichtiger.

Du hoffst sie versteht Dich? Das wird sie.
Ist nämlich gar nix schlimmes.

Zeig ihr Deine Zuneigung.
In knappen Worten: Liebe sie einfach

Übrigens: Mach die Erklärung nicht zu kompliziert. dass du sie bildhübsch findest und Versagensängste hast hört sich super an. Alles weitere könnt ihr, wenn ihr möchtet, auch nach dem Sex besprechen.

Und nicht vergessen, die Welt steckt voller Wunder. Es gibt immer noch die Chance dass alles super verläuft, und Du gar nicht zu früh kommst. Möglich ist es jedenfalls...

Hallo Holger84,

den Aussagen von "orco500" ist kaum noch etwas hinzuzufügen. Er hat das trefflich beschrieben.

Nur noch einen Hinweis, überrasche deine "Liebe" nicht mit dem Hotelzimmer. Das ist zu früh. Spreche das vorher mit ihr ab. Grundsätzlich lieben Frauen zwar Überraschungen, aber erst dann, wenn sich ein gewisses Vertrauensniveau eingestellt hat. Und zum Vertrauensaufbau gehören klare Absprachen und, dass sich daran auch gehalten wird.

Du schaffst das schon, zuerst kommt der Wille, dann der Weg. Und Rückschläge auf diesem Weg sind eher normal, nicht die Ausnahme.

also mein älterer bruder hat eine eigene wohnung, ich hatte ihr vor 2 wochen schon mal vorgeschlagen das wir mal dahin gehen könnten wenn er mal nicht da ist, um uns nicht hier und da verstecken zu müssen... letzte woche habe ich das thema auch angesprochen aber es wurde wieder nichts, weil mein bruder kurzfristig wieder zuhause geblieben ist... also sie vertraut mir voll und ganz, hatte dies bis gestern auch oft genug gesagt. aber gestern habe ich mich echt so komisch verhalten, dass sie sich mit sicherheit gedacht hat wie ist der denn drauf?? ich habs an ihrem gesicht gesehen, an der art wie sie war und es hat mir sehr leid getan, nur ich hab mein mund nicht aufbekommen.

ich habe ihr nachher aber erzählt das ich stress zuhause mit meinen eltern habe, das mein vater trinkt und auch mal die tür abschliesst und ich öfter auch mal draussen bleiben muss. (das ist wahr) und das ich deswegen nach hause musste. da war sie erleichtert und hat mich getröstet und hat mir gesagt das sie immer für mich da sein wird. (hatte das gefühl dass das nur so daher gesagt wurde)

wir hätten bis jetzt schon mit sicherheit 50 sms's geschrieben, aber heute gab es nur eine kurze antwort auf meine sms, die ich ihr geschrieben hab.

und jetzt ist funkstille....

aber danke nochmal für die lieben, aufbauenden antworten