Hallo, so leichte "Durchhänger" hatte ich eigentlich schon mit 20, aber seit meinem 41sten häuft sich das doch echt dramatisch, weshalb ich mir am Montag MACA von allcura in Kapselform aus der Apotheke geholt habe: 60 Kapseln für 12,90 sind für meine Begriffe völlig ok.
Auf der Packung steht was von bis zu sechs Kapseln täglich, also nehm ich aus Zeitgründen zwei morgens um 7:00, zwei gegen 17:00 und nochmal zwei ca. 22:30.
Hier meine Dreitage-Erfahrung:
Montag abend erstmals genommen
Dienstag - gegen 18:00: Hey, beschwerdefreier Stuhlgang!

Mittwoch - ich fühl mich irgendwie "lebendig", vor allem beim Gedanken an meine Freundin und ein kleine Feder

Donnerstag - 3:00 und 5:00 die Morgenlatte drückt, äh, die was drückt? Die hatte ich das letzte Mal bewusst vor ca. 4 Monaten! Und dann geschätzte 60 Grad aufwärts...
Resümee: MIR scheints zu helfen, ich fühl mich besser, leistungsfähiger, bin gelassener, kann ohne Drücken aufs Klo und - meine Schuppen-Beschwerden sind so gut wie weg (hab mich manchmal nachts regelrecht blutig gekratzt!)
Ich denke, ich werd noch ne Woche bei sechs Kapseln pro Tag bleiben und dann auf vier reduzieren, wie bei allen homöopathischen Mitteln lässt die Wirkung zunächst auf sich warten und von einem "Bio-Viagra" zu reden, wäre Blödsinn im Quadrat, aber ich glaube schon, das MACA längerfristig ein gutes Mittel nicht zur Bekämpfung von Erektionsschwierigkeiten ist...
Ach ja: und ich werde das Rauchen jetzt zusätzlich von ca. 12-15 auf max. 5 Zigaretten einschränken!!!