Hallo,

ich lese in diesem Unterforum schon seit einiger Zeit mit und bin ehrlich gesagt auch froh darüber, dass einem hier wirklich mal die Augen geöffnet werden, was Pornos letztlich anrichten können.
Ich habe zwar (noch) keine so großen Probleme mit der Erektionsfähigkeit, aber es war auch schonmal leichter erregt zu werden etc.

Deshalb möchte ich diese Reizüberflutung durch Pornos abstellen und meine "alte" Reizschwelle möglichst gut wiederherstellen. Ich habe jetzt seit fast einem Monat keine Pornos mehr geschaut und mich auch nicht selbstbefriedigt.
Ich muss sagen, dass das plötzliche Stoppen des Pornoschauens einfacher war als ich gedacht hatte. Zwar denke ich manchmal schon daran, dass ich jetzt gerne einen Porno schauen würde und manchmal kommen mir auch einfach so Szenen in den Kopf, aber dann versuche ich an etwas anderes zu denken.

Jetzt stellen sich allerdings ein paar Fragen, die ich mir selbst nicht so hundertprozentig beantworten kann.

1. Ich hatte vor 2 oder 3 Tagen das 1. Mal nach sehr langer Zeit einen feuchten Traum. Ist das ein gutes Zeichen?

2. Ich habe zwar vor mir keine Pornos anzuschauen, aber trotzdem würde es mich interessieren, wie sehr z.B. ein einmaliges Pornoschauen in der Zeit der Abstinenz ein Rückschritt wäre? Ist dann alles bis hierhin geschaffte gewissermaßen umsonst gewesen? Gleichzeitig stellt sich die Frage, wenn man sein normales Reizlevel durch Abstinenz wiederhergestellt hat, sind Pornos dann für immer tabu? Oder ist es dann auch für uns so, dass man unter normalen Bedingungen, d.h. nicht exzessiv und normales Material schaut?
(Diese Frage ist eigentlich mehr aus Interesse, da ich von dem Teufelszeug loskommen will und mich diese Frage in letzter Zeit interessiert hat, aber ausprobieren will ich das lieber nicht).

3. Ist eine vollkommen Abstinenz nötig? Von den Pornos sicherlich, aber ist auch SB untersagt? Oder ist es in Ordnung diese in Maßen zu betreiben, das heißt hin und wieder und dann nur mit der eigenen Phantasie? Falls ja, sollte die Phantasie nach Möglichkeit bei normalem Sex bleiben bzw. ist es auch problematisch sich Porno-Inhalte VORZUSTELLEN?

4. Eine Frage, die sich mir mittlerweile auch immer wieder stellt, die ich allerdings noch nicht durch das Internet lösen konnte:
So wie ich das verstanden habe, sorgen Pornos dafür, dass kurzum gesagt die Reizschwelle sinkt, da man durch den visuellen Reiz an gewisse sexuelle Dinge "gewöhnt" wird, irgendwann reicht einem dies aber nicht mehr und man braucht neues Material, d.h. mehr oder härter Pornos und dann ist das ein Teufelskreis, der nur duch Abstinenz durchbrochen werden kann. D.h. letztlich wird die Reizschwelle rapide gesenkt, weil man quasi alles schonmal gesehen hat und eine "normale" nackte Frau wohl kaum einen noch höheren Reiz bieten kann. D.h. prinzipiell ist die eigene Phantasie besser, weil durch Pornos eben diese verloren geht.
Jetzt gibt es allerdings auch Geschichten, Sexgeschichten, die ohne bildliches Material auskommen, sondern lediglich einen sexuellen Akt etc. beschreiben. Ist so etwas ebenso schädlich wie Pornos?

MfG

Meiner Meinung nach ist der feuchte Traum ganz normal, wenn man länger keinen Orgasmus mehr hatte. Irgendwie muß das produzierte alte Sperma raus.

Das ist jetzt nicht Dein Ernst, oder?????

scheiße man.... mir gehts genauso wie dir! da muss ja irgendwie was dran sein.....