Also Leute, ich muß erstmal voranschicken, dass ich keine wirklich großen Probleme hab.Nur manchmal könnten die Erektionen besser und länger sein, und unter Leistungsdruck hat er mich auch schon ab und an im Stich gelassen.
Nun zum wesentlichen:
Ich hab mir das Buch "Vigor Robic" von einem Arzt Namens Sommer vor einigen Monaten bestellt, und da sind auch solche Beckenbaodenübungen drin. Und bei mir hilft das tatsächlich. Die Erektionen kommen leichter, sind härter und bleiben länger. Nur: Wenn man das Training nicht durchhält, gehen die Fortschritte wieder zurück. Aber bringen tut´s sicher was. Ich denke auch mal, dass dieses Orgawell Zeug bestimmt nicht schlecht ist, weil man im Gegensatz zum Buch ja auch die Übungen auf DVD anschauen kann.
Für diejenigen, die mit einer schlimmeren ED zu tun haben, dürfte wohl auch eine Kombination aus Medikamenten und Training sehr sinnvoll sein. Zudem:Sport hat in Maßen noch NIE geschadet!