Zitat:
Zitat von Glam
Also ich kann auch sagen das die Übungen was bringen nur nehme ich trotzdem immer noch ab und zu mal eine Cialis  aber es ist besser geworden
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So mache ich das auch ... am WE 5-10mg CIALIS reichen mir aus. Seit ich das PC-Muskeltraining mache bin ich vom "Zufrühkommer" fast schon zum "Zuspätkommer" konvertiert
Habe meine eigene Methode entwickelt und die wirkt. Was in irgendwelchen Büchern steht oder in Videos gezeigt wird interessiert mich nur rudimentär.
Gruß Gundolf